Natürliche Therapien in meiner Praxis in Hamburg

In meiner Heilpraktikerpraxis für ganzheitliche Schmerztherapie und Körperarbeit biete ich Ihnen individuelle Behandlungsansätze, die sich auf bewährte Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und westlicher Naturheilkunde stützen. Ziel ist es, Ihre körperliche, seelische und energetische Balance wiederherzustellen und zu stärken.

Shiatsu

Shiatsu ist eine manuelle Körpertherapie, die entlang der Meridiane arbeitet und tief auf das vegetative Nervensystem wirkt. Die Behandlung fördert Entspannung, regt die Selbstregulation an und unterstützt Sie bei chronischen oder akuten Beschwerden.

Insbesondere nach Operationen, bei Erschöpfung, chronischen Schmerzen, in der Rekonvaleszenz oder auch in besonderen Lebensphasen wie Schwangerschaft und Geburt, kann Shiatsu eine wertvolle Begleitung sein.

Energetische Körpertherapie

Diese Methode verbindet Elemente aus Shiatsu, Osteopathie, Faszienarbeit und weiteren körperorientierten Ansätzen zu einer individuellen Behandlung. Sie eignet sich zur Regulation von Schmerz, Bewegungseinschränkungen sowie bei stressbedingten Beschwerden auf jeder Ebene. 

Schmerzrezeptoren unterscheiden nicht zwischen körperlichen, emotionalen oder seelischen Schmerzen. D.h. emotionale und seelische Schmerzen können genauso körperlich weh tun wie ein Beinbruch, eine steife Schulter, Arthrose oder Verstauchung. Deshalb ist es wichtig abzuklären, welche körperlichen Beschwerden es gibt. Wenn aber keine körperlichen Ursachen gefunden werden, ist es wichtig, auf emotionaler und seelischer Ebene weiter zu forschen. Meine Körpertherapie erreicht über die Meridiane und Faszien in der Osteopathie ebenso emotionale und seelische Wunden wie die Therapie auf körperlicher Ebene zu lindern weiß. Patient:innen, die aufgrund von Trennungen, Verlusten oder Lebensumbrüchen zu mir kommen, bestätigen dies immer wieder. 

Kräuterheilkunde

Die Kräuterheilkunde basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und betrachtet körperliche, seelische und mentale Prozesse als Einheit. Nach einer ausführlichen Anamnese entsteht eine individuell abgestimmte Rezeptur aus Heilpflanzen aus unserem westlichen Raum– als Tee oder Tinktur.

Shiatsu-Cuisine

Mit Shiatsu-Cuisine fließt die TCM-Ernährungslehre direkt in Ihren Alltag ein. Lebensmittel werden als wirkungsvolle Bausteine der Gesundheit verstanden – genussvoll, praktisch und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Natürlich. Individuell. Ganzheitlich.

Ob Sie unter chronischen Schmerzen, Long Covid-Folgen, stressbedingten Symptomen oder Verdauungsproblemen leiden, ich nehme mir Zeit für Ihre persönliche Geschichte und entwickle mit Ihnen gemeinsam einen natürlichen Weg zu mehr Wohlbefinden.