Schmerztherapie - Ganzheitlich. Energetisch. Natürlich.
In meiner Praxis verbinde ich Shiatsu mit Osteopathie, Faszienarbeit und dem diagnostischen Wissen aus meiner Akupunkturausbildung. Diese integrative Herangehensweise eignet sich besonders bei chronischen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Stressbelastungen und Folgezuständen nach Operationen oder auch bei Erschöpfung oder Chronic Fatigue.
Was Sie erwartet
Die Behandlung erfolgt traditionell auf einem weichen Futon in bequemer Kleidung – ohne Öl. In einer ruhigen, konzentrierten Atmosphäre arbeite ich mit gezieltem Druck, achtsamer Dehnung und energetischer Ausrichtung. Ziel ist es, Schmerzquellen gezielt zu behandeln, das Nervensystem zu regulieren und Ihre körperliche wie emotionale Selbstwahrnehmung zu stärken.
Die Therapie unterstützt Sie dabei:
- nach Operationen schneller zu regenierieren
- Missempfindungen wie Taubheit und Kribbeln zu verringern
- Schmerzen und Spannungen im Gewebe zu lösen
- Die Durchblutung und den Energiefluss im Körper anzuregen
- Muskuläre Spannungen auszugleichen
- Die Regeneration zu fördern
- Den Umgang mit Schmerzen langfristig zu verbessern
- Zur Ruhe zu kommen und den Körper wieder als Ressource zu erleben
Typische Anwendungsgebiete:
- Nach Operationen, Stürzen und Unfällen
- Bewegungseinschränkungen und Steifheit
- Gelenk- und Rückenschmerzen (z. B. bei Arthrose, Bandscheibenproblemen)
- Schulter-Nacken-Syndrom, steife Schulter, Muskelverspannungen
- Bei Überlastung und emotionalen Belastungen
- Begleitung bei Long Covid und chronischer Erschöpfung
- Kopfschmerzen oder Migräne
- Schlafstörung, innere Unruhe
- Unterstützung in Übergangsphasen (z. B. Trennung, Trauer, hormonelle Umstellungen)
Raum für Regeneration
Meine Naturheilpraxis befindet sich am Beselerplatz 6 in Hamburg-Othmarschen – nur 2–3 Gehminuten von der S-Bahn entfernt, eingebettet in einen kleinen, grünen Park.
Die hellen, harmonisch gestalteten Praxisräume schaffen eine Atmosphäre von Ruhe und Achtsamkeit – den idealen Rahmen für Ihre individuelle Behandlung.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Lebensqualität zu begleiten.