Du kannst bei mir Beratung und Anregung zur Ernährung bestellen.
Dabei kannst Du aus drei Schwerpunkten wählen ...
Angebot 1:
Die Anregung:
Die beschenkte Person erhält 1 Jahr lang zwei Rezepte im Monat als Anregung für die Küche.
In drei vier Schritten ist das Rezept nicht nur schnell und klar beschrieben, es ist ebenso schnell gekocht. Alle Rezepte lassen sich in ca. 20 Minuten zubereiten.
Jedes Rezept ist in der Shiatsu CUISINE von mir entwickelt und verspricht vollmundigen Geschmack.
Sollte kein Bild fähiges Handy vorhanden sein, können die Rezepte als pdf per Mail verschickt werden.
Angebot 2
Das tägliche Brot:
Die beschenkte Person erhält eine Anamnese aus Sicht der Chinesischen Medizin. Dabei schauen wir uns die persönliche Ernährungs-Biografie an.
Wir betrachten den persönlichen Energiehaushalt und wovon er beeinflußt wird. Mit ganz konkreten Tipps für mehr Leichtigkeit beim Kochen und Geschmack in der Pfanne sind 1,5 Stunden im Nu verflogen.
Das Gespräch kann per Zoom oder persönlich stattfinden.
Angebot 3
Die Hintergrund-Recherche:
Die beschenkte Person erhält eine Labor gestützte Auswertung über ihr ganz persönliches, einzigartiges Mikrobiom, das Auskunft gibt über Vorlieben und Verträglichkeit von Nahrung.
Bei bestehenden Beschwerden kann die Untersuchung durch verschiedene Parameter ergänzt werden. Das klären wir vorher per Mail oder in einem Telefonat.
Ein Vorgespräch und das Auswertungsgespräch kann per Zoom oder persönlich stattfinden.
Lerne, wie Du mit Leichtigkeit einfach Dein eigenes bekömmliches Weihnachtsmenü zubereitest.
Mit dem "Bauchversteher" LIVE-COOKING
kannst Du Weihnachten feiern und
Das antientzündliche Weihnachtsmenü
Vorspeisen
Carpaccio von roter Beete und Rettich mit Kürbiskernpaste
Gomasio selbst gemacht an veganer Eiercreme oder pochiertem Ei
Zwischengang
Gemüse-Macchiato
ODER
Pilzschaum Suppe mit gerösteten Mandelblättchen
Hauptspeisen
Gnocchi zweierlei Art an Salbei-Butter
- mit Safran
- mit Spinat
ODER
Polentaklöße an Walnuss Soße und Petersilienöl
Dazu Pastinaken-Creme
mit Ofengemüse von Butternuß und Aubergine
alternativ
Feldsalat mit Granatapfelkernen an Sherry-Vinaigrette
Na(s)chspeise
Flüssige Praline von Sesam/Mandelmus mit Pfeffernote
ODER
Süße Powerkugel
Schmerz lass nach!
Was macht die Therapeutin, wenn sie Schmerzen hat?
Selbst zur Ohr-Akupunkt-Massage gehen! Die habe ich durch meine Kollegin kennengelernt.
Meine akute steife Schulter und Nacken konnte sie in einer Ohr- Behandlung lindern!
So effektiv! Dass ich es in mein Behandlungs-Portfolio aufgenommen habe!
Jetzt im Oktober biete ich Kurzbehandlungen zum Einführungskurs an 30 Minuten = 30,00 €
30 Minuten bei chronischen und akuten Schmerzen für
Anmeldung gern auch über
WhatsApp oder Signal
unter: 0163 - 410 8 410